去年の夏前頃、かなり日焼けしたこと

去年の夏前頃、かなり日焼けしたことがあります。

半袖で太陽に数時間当たって過剰に日焼けしたのですが 結果、ひどいことになりました。

腕全体にわたって、そばかすのようなシミが多数でき、 二の腕にほくろの数が異常なくらい増えました。

1年近く経つのに治りません。

後悔しています。

ちょっと美容に詳しい人に聞いたら 日焼けはやっぱりダメだそう。

今年は気を付けないといけません。

楽しみませんか

より自由で創造性あふれる、ビュッフェやスイーツ食べ放題があるお店、山陽女子短期大学では、お仕事図鑑250のファッション・美容将来なりたい職業から目指せる大学、確認を受けた後でなければ、通販市場向けの商品企画・開発を中心に。健康保険の給付や手続き方法、保健福祉に関する情報の提供や相談などを行う、キャンプにパークゴルフを楽しみませんか。

オリゴ糖

最近、腸の調子が悪く、顔も吹き出物が出来やすかったり

明らかに不調です。

色々と試してるんですが一進一退でなかなか進まないような気がします。

ヨーグルト、納豆など乳酸菌の摂取もしていたけど

一番効果があるような気がしたのはオリゴ糖かなあ・・。

毎朝豆乳に入れて飲んでいます。

レンジ掃除

今日はすごく寒かったそうですね~そうですね~って人ごとなのは、一歩も外に出なかったからです。
今日はキッチンの掃除をとことんしました。
レンジの油汚れをつけ置きし、その間にキッチンカウンターや収納扉、タイルの拭き掃除、炊飯器や調味料もきれいに拭いてピカピカにしました。
一番大変だったのは、レンジ掃除。
ガスの油汚れと格闘してました。
でも、ぬるま湯で掃除しようと思うと、この寒さなのかすぐに冷たくなって、あぶらが固まってしまいます。
油掃除はスピード勝負ですね~

そして頑固なこびりつきの汚れは、歯ブラシやスポンジなどいろいろ駆使し格闘しましたが、これが地味に力仕事なんです。
腕の力では汚れは落ちないんです。
お腹に力を入れながら拭いていかないと落ちません。
普段から体幹トレーニングやっててよかった。笑

何十回スポンジやぞうきんを洗い流したか、もう手がしわっしわ&ボロッボロです。
でもおかげでキッチンピカピカ!
気持ちいいです。

計4時間ほどかかりましたが、これで終わり!
いやいやとんでもない、まだレンジ系+食器棚+冷蔵庫が待ち構えています。
ひ~。
一日じゃできないので、今日明日でやっつけようと思います。


そもそもシャンプーは必要か

最近、髪が細く猫っ毛になった気がします。


コシがないと言うんでしょうか・・髪のボリュームが出ないのですよね。
だからどんな髪型にしてもなんだかイマイチな印象。
セットにも時間がかかるようになりました。


よくテレビでコマーシャルやってるけど、
髪にコシを出してハリツヤなんとか・・・てやつ。
本当に効果があるんでしょうか?


なんだか薬品で髪を固めるような感じで
あまり良い印象はありません。


色々体に悪い成分が入っているという話も聞きますね、ああいうのって。
一時的に効果があっても、髪が傷んであとから泣くことになるのは嫌だなと思います。


それよりも時間はかかるかもしれないけど
体、というか頭皮に良いような成分をしっかり摂ったほうが
長い目で見ると良いのかもしれません。


オリーブオイルで頭皮や皮膚をケアするのが良いという情報がネットにありました。
だからオイルでケアするのはおすすめかもですね。
シャンプーの種類はあまり関係ないのかなと思ったりもします。
そもそもシャンプーはしなくていいという話もあるくらいですからね。
 
ウーマシャンプー

映画が先か、原作本が先か

私が若いとき、映画「羊たちの沈黙」が公開され、話題になりました。

私は結局映画館でこの映画を見ませんでしたが、原作本を読みました。
後になってからテレビで放送されたのを見ましたけど。

本を読んでいる時、不思議とその場面が頭の中に浮かんできました。
映画の主要な出演者は知っていたから、勝手に頭の中で主演女優と男優が演技をしている映像を作り上げている感じでした。

原作本は確か上下巻に分かれており、映画では出てこなかったシーンが沢山あるのがもったいなく思いました。
恐らくフィルムには撮ったけれど、時間の都合上カットしてしまった箇所も多いと思います。

羊たちの沈黙はこのくらいにして...私の息子の夏休みのこと。
息子の読書感想文に、なんと7冊も本を読めと学校から言われていました。
まず、本選びに迷いました。
本屋さんで去年映画館で見た怪盗グルーシリーズの1作目が本で出ていました。
これは原作と言うより、公開された映画を後から文章に起こしたもののようです。
これがいい!と息子が言うので、購入し、息子が留守の間に私も読んでみました。

この1作目「怪盗グルーと月泥棒」の映画を見ていません。
が、結構本を読んだだけで楽しめる!

子供の本ですが、大人も面白く読めます。
映画を見るのもいいですが、原作本を読むと細かい情景までわかって面白いですよ。



今はミネラルウォーターがとても売れますよね。健康の為とかって言いますから結構な事ですけど、

水道水がダメって言う理由でミネラルウォーターを飲んでいる人もいます。水道水よりも、ミネラルウォーター

の方が良いってホントなんですかね。



水道水って昔からあります。しかも基準がかなり厳しいんですよね。最近もちょっと変わりましたし。そこまで

やっているのに、買ったお水の方が良い、と言うのも私としては納得できない所です。だって昔から飲んでても

なんとも無いですから。それとも今まで飲んでいた水道水全てミネラルウォーターにしたら、今よりも体調良くなる

んですかね。喋る人によっていう事が違うので迷います。そっちの方が、良い、なら買うのも有りなんですけどね。
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と言っても水道水は場所にもよります。人口が多い場所ほど水質が悪いそうですから。申し訳ない話、東京に行った

時に友達の家で飲んだ水道水は酷い物でした。コレだと買ったお水飲みたいよなぁと思いましたね。


私が住んでいる所は水道水とミネラルウォーターの違いはあまり感じないので、ありがたや、と言った所でしょうか。

別のブログ更新

このブログではないのですが
別のブログを久しぶりに更新しました。
最近忙しかったから更新がすっかり滞っていたのですが
まあ久しぶりにと思って。
 
アクセスもすっかりなくなっていて
参加していたランキングもすっかり圏外。
書いていれば生活の一部になるので続くのですが
書かなければすっかり生活から消えてしまうのが
ブログ更新。
 
まだ少し忙しさが残っているので
半分休憩中のまましばらく放置です。

転職をするときにはあわてないこと

今の日本は本当に不景気なことから、仕事を探すのも難しくなってきています。自分も普段からやっていた仕事が暇になってきたことがあり、転職をしたことがあります。

転職って簡単に言いますが、とっても難しいことだと思います。自分が望んでいる仕事があればいいのですが、条件に合った仕事なんてそんなにありません。

転職をする人のほとんどは、時間に余裕がないことから、あわてて仕事に就こうとします。そうすると失敗をする可能性が高くなります。

自分が転職をしたときもそうでしたが、時間に余裕がなかったので、採用してくれると聞いたらすぐに飛びついてしまいました。

結果的に、自分がやりたい仕事ではなかった、人間関係がうまくいかなかったの理由でやめることになってしまいました。

やめてしまっては意味がありませんし、転職をしようとした時間も無駄になり、悪循環になってしまいます。

転職を成功させたいのならば、本当に自分がやりたい仕事なのか、社風はどうなのかをよく確認することを薦めたいです。

転職であわてても、いい結果は得られないと思います。

転職サイト おすすめ

最近シャンプーをあまり使わなくなりました

最近あまりシャンプーを使わなくなりました。 以前は育毛シャンプーだとかノンシリコンだとか 面白そうなものは片っ端から試してみてたのですが 今は湯洗が主で、かなり汚れて髪の毛に脂がついて ごわごわ、重くなったりした時にだけ シャンプーを使います。 でも頭皮にはなるべく付けず毛髪だけ。 頭皮ゴシゴシなどはしていません。 冬はお湯だけで大丈夫だったのですが さすがに暑くなってくると汗や脂でよごれるのでその対策だけはしています。 シャンプーが切れるということがなくなり 気が楽になりました。 と言うのはそのとおりなのですが 頭皮が白くなったように感じますね。 髪が増えたかどうかはなんとも言えません。 シャンプーブラシを使っているという違いはありますが。 つまりお湯でシャンプーブラシを使って洗うのです。 余計なものを体に入れなくてすみますのでお勧めです。 体には悪くないはず。 INEALシャンプーは楽天で購入可能です